美麗晶華診所

蔡之棟　醫師

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蔡醫師是北市知名醫美診所的主治醫師，本身也是咖啡的愛用者。蔡醫師表示，許多官方及民間學術報告已證實咖啡中的多酚類可協助人體新陳代謝和多種有益身心的好處。所以，選擇好咖啡豆並適當烘焙與烹煮，能讓飲用咖啡不單只是為情調與尊寵，更能讓養顏與養生同時兼顧。

美麗晶華診所
地址：台北市大同區民生西路126號
TEL：02-2558-9933
FAX：02-2550-2161

中心綜合醫院

謝從閭　醫師

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高血壓、高血糖、高血脂的產生，多半來自於人體新陳代謝無法正常運作。為什麼會造成新陳代謝無法正常運作？因為年齡老化，生活壓力，都會造成細胞功能衰減。而形成三高問題更可怕的是——您認為不是糖的高危險食品，或是味覺強烈、色彩鮮艷的加工食品，常在不知不覺下過量食用，使我們細胞開始發炎、病變轉成癌症。許多研究證實咖啡中的綠原酸，能夠緩和細胞發炎的狀況；而肥胖被認為是體內長期處於慢性發炎狀態的結果。藉由綠原酸可避免因飲食導致的身體負擔，進而促進新陳代謝，恢復到較佳狀態。

中心綜合醫院
地址：台北市大安區忠孝東路四段77號
TEL：02-2751-0221

光能身心診所

鄭光男　院長

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大部分的人都未曾思考我們的能量來自何處？為什麼有時候活力充沛，有時候卻病懨懨的？

主因來自於人體仰賴細胞能量來維持運作，細胞能量產生在細胞的胞器粒缐體上，尤其我們的大腦是消耗能量最多的地方。隨著年紀的增長，若要保護粒線體及降低氧化壓力，除了平時維持健康生活習慣以外，同時在飲食中加入抗氧化的來源，將有莫大助益。而咖啡中的「綠原酸」為優質抗氧化能力的營養成分，能有效幫助健康維持。聰明喝咖啡保健，最好慎選「高綠原酸」與「低咖啡因」的產品，一者可助身體提高抗氧化能力，再者也比較不會形成對咖啡因的依賴。

光能身心診所
地址：台北市大安區忠孝東路四段15號8樓
TEL：02-2721-4322
FAX：02-2731-4838